
Послуги 👉 https://linktr.ee/anastasiia_g
Останні пости в каналі надають корисні та практичні поради, особливо у контексті заміського відпочинку. Цікавою є ідея брати з собою в дачний сезон власні продукти, такі як якісне вино, улюблені чаї та кави, оливкова олія та інші, що допомагає зберегти корисні звички та насолодитися улюбленою їжею і напоями, навіть будучи далеко від дому.
Блог також регулярно оновлює свій веб-сайт та дизайн, співпрацюючи з командою Otse для створення естетичного, зрозумілого та легкого в користуванні інтерфейсу. Це дозволяє читачам легко навігувати сайтом та знаходити необхідну інформацію. Анастасія прагне зробити знання про здоров'я та фітнес доступними та привабливими для кожного.
Канал "GOLOBORODKO" - це чудове місце для тих, хто цінує здоровий спосіб життя та шукає інформацію про правильне харчування, здорові продукти та способи їх використання у повсякденному житті. Анастасія поділяється своїм досвідом та експертизою, роблячи канал корисним ресурсом для тих, хто хоче вести активне та здорове життя.
•• Електроліти та бліц про спеку ◽️Електроліти - це мікроелементи, що допомагають підтримувати електричну нейтральніст...
war/life balance ще Тривога та виснаження часто дають внутрішній лог: не бачу ціль, шукаю ще більше перешкод. Крім гл...
Ментальний спокій – як харчування пов’язане з фізичним та емоційним почуттям, подоланням/захистом від стресів, як правил...
Там попереду спека. Cold brew чай Колд брю чай - це не заварений і охолоджений. Це настояний холодною водою. •••Що отр...
Цього літа із радістю відкриваю більше часу і можливостей на проведення лекцій. Я зосереджуюсь на важливості усвідомлен...
Follow up до посту про гриль - 5 різних варіантів маринаду до риби на лимонах: 🍯 Мед та гірчиця • 1 частина меду • 1...
🥦Що обовʼязково треба приготувати до кінця літа: • баклажан та солодкий перець просто на вугіллі. Темна шкірка викидає...
Солодка кіноа на горіховому молоці з ягодами Швидкий сніданок що насичує. Використовуємо свіжі ягоди — чим темніше, ти...
🧘🏻♀️В йозі є важливий принцип, який легко переноситься на життя На їжу, ставлення до продуктів, тіла, сну, все інше...
Який смузі ок Мене влаштує: • низькофруктозний (тільки ягоди, ківі, грейпфрут) • з білком (не багато опцій, веган прот...
Мій улюблений літній омлет Просто потрібно завжди мати інгредієнти під рукою: пучок зелені, домашні яйця, класне вершко...
🥦Амарант з брокколі, конопляними ядрами, чері та зеленню Інгредієнти: • амарант • конопляні ядра • свіжа броколі • че...
Всі новини