Telegram-канали

🥗 5 продуктів, які варто додати у свій раціон вже сьогодні Хочеш почуватись енергійніше, бути більш здоровим і підтр...

Міфи про білки: що правда, а що ні? 🥚 Білки — одна з найважливіших складових нашого раціону, але навколо них багато не...

🥗 Здорове харчування без складних правил 🥗 Хочете змінити тіло чи тримати форму? Це не про відмову від улюбленої їжі,...

🍞 Вуглеводи та харчування: що потрібно знати? Вуглеводи — основне джерело енергії для нашого організму. Вони підтриму...

🥑 Збалансовані та корисні закуски для твоєї енергії! 💪 1. Авокадо-тост з тунцем 🥑🐟 • 1 скибка цільнозернов...

☕️ Ви залишаєте холодні напої для того, щоб вони нагрілися перед вживанням? Або навпаки очікуєте поки гаряча їжа чи нап...

Обери одну з трьох карт - @taroXIV_bot Це твоя карта дня на сьогодні 💫 Такі міні-прогнози можуть допомогти в планува...

🍽️ Збалансована вечеря: смачно та корисно! Сьогодні пропонуємо простий рецепт ідеальної вечері — куряче філе з овоч...

⚡️Україна стає крипто-хабом Східної Європи! Верховна Рада підтримала законопроект №10225-д про легалізацію крипти....

Тільки 5% проходять тест без помилок. Спробуєш?

😱Пізнавач - український канал, який пояснює складні речі дуже просто! Проводь час в телеграмі корисно та цікаво....

Нарешті в Telegram з'явилися оригінальні листівки. • Милі листівки – це єдине місце, де є листівки на всі випадки ж...