Telegram-канали

Навіть звична гаряча кава звучить по-новому, якщо спробувати її по-літньому: заварити фільтр, дати охолонути, додати лід...

Коли ми боїмося показати свою вразливість Багато хто з нас навчився носити «маску сили». Ми посміхаємось, коли на душі...

Прийняття — це не капітуляція Часто плутають прийняття з пасивністю: «Якщо я прийму ситуацію, значить, я здаюся». Наспр...

Емоції, які не завершились Іноді ми носимо в собі «незавершені гештальти» — ситуації, де емоція так і не була висловлен...

Екзистенціальна тривога — як пробудження Є різні види тривоги. Є та, що про щоденні справи, а є та, що нагадує землетру...

🔹 Тренінг: VR-експозиційна терапія для лікування ПТСР воєнного часу 🗓 Дати проведення: 01-05 вересня 2025 року 💳 Варт...

😭 Я все роблю правильно, а вага стоїть. Це кінець? ⠀ Рахуєте калорії. Їсте по графіку. Уникаєте хліба. А вага не рухаєт...

Літо — саме той час, коли хочеться грати зі смаками. І навіть звична гаряча кава звучить по-новому, якщо спробувати її п...

💡Безоплатний інтенсив з надання першої психологічної допомоги «Самодопомога+» для відновлення твого внутрішнього баланс...

Табір емоційного відновлення: досвід «Збережи дитинство» в Італії Цього літа 100 українських дітей, серед яких ті, хто...

ЩО ЗМІНИТЬСЯ В ЖИТТІ УКРАЇНЦІВ З 1 ЛИПНЯ 2025 РОКУ ⬆️ Набувають чинності низка важливих змін, які торкнуться соціальних...

⚡️Шановні підписники для вас діє спеціальна знижка на каву! Виробники натуральної свіжообсмаженої кави 25 Coffee R...