Telegram-канали

😴 Що відбувається з мозком, коли ми засинаємо 😴 ...після такої ночі, як сьогодні, дивно писати про здоровий спокійний...

Цього тижня робила доповідь на Safe Beauty Forum від чудової команди Rymarenko clinic. Говорила про пацієнтів з РХП на п...

❗️Вітамін D: не всі форми однаково корисні 🔷 Аналіз даних рандомізованих контрольованих досліджень продемонстрував д...

Розлади харчової поведінки — це не лише психологія чи соціальні чинники. За ними стоїть складна біологія: гормони, нейро...

Дівчата підлітки з анорексією з якими я працюю надсилають мені ось це (вибачте, не знаю як коректно висловитись) в якост...

У людей з РХП ризики суїциду значно вищі... Звертайтеся за допомогою вчасно 🙏

⚡️Нове дослідження показало, що печінкові клітини не лише пасивно засвоюють глюкозу, а мають складну «метаболічну систе...

Яйце чи курка? Психотерапія чи балансування раціону? Одужання від РХП цілком реальне. Але з чого почати? Дуже часто...

🧠 Діабет, депресія та запалення Люди з діабетом мають удвічі вищий ризик розвитку депресії, ніж загальна популяція. Де...

На кожній другій консультації доводиться пояснювати, що лише 20% холестерину надходить в організм з їжею, а 80% синтезує...

⚡️Починаю вести дві групи з харчової поведінки, спрямовані на підтримку, відновлення балансу та формування здорових сто...

Кульки з поліфенолів, які не дають жиру засвоюватися 🍀🤞 🔷Нещодавно було представлено цікаве рішення для боротьби з о...