Telegram-канали

Кисле молоко ввечері — легке очищення 🥛 Кисломолочні продукти знижують кислотність, покращують перистальтику й м’яко о...

Рух — їжа для мозку 🧠 Фізична активність покращує кровопостачання мозку, стимулює утворення нових нервових клітин і пі...

Кунжут — джерело кальцію для кісток 💧 У 1 ст. л. кунжуту кальцію більше, ніж у склянці молока! 💪 Добре засвоюєтьс...

Прополіс — природна допомога при багатьох хворобах 🥛 Настоянка з молоком допомагає при застуді, хворобах легень, безсо...

Кориця для вашого здоров’я! 🍯 Імунітет. Мед і кориця зміцнюють імунітет, захищають від вірусів і бактерій, активіз...

Як прискорити метаболізм? 🍎 Рецепт 1: Нарізати яблуко, залити 300 мл води, додати десертну ложку меленої кориці. Насто...

Ізюм на користь організму 🫀 Ізюм знижує артеріальний тиск і підтримує серце завдяки калію та клітковині. Жменя ізюму (...

Що може розповісти слина про здоров’я 👄 Сухість у роті часто викликана прийомом ліків для нормалізації тиску або пробл...

Трави проти тахікардії 🫀 При прискореному пульсі допоможуть глід, валеріана, діоскорея, верба, сухоцвіт, хміль, шавлія...

Рецепт імбирного чаю 🌿 Корисний при застуді, нудоті, діареї та допомагає зігрітися. ▫️Імбир – 2-3 см ▫️Кориця – 1 пал...

Лист фікуса при радикуліті ❗️ 🌿Листя фікуса пропустити через м'ясорубку, залити 100 мл горілки, щільно закрити й...