Рецепт імбирного чаю

🌿 Корисний при застуді, нудоті, діареї та допомагає зігрітися.

▫️Імбир – 2-3 см
▫️Кориця – 1 паличка
▫️Лимон – 1/3 фрукта
▫️Вода – 500 мл
▫️Гвоздика – 2 шт.
▫️Мед за смаком

🫚 Імбир очистити, натерти, додати лимонний сік, гвоздику та корицю. Залити окропом, настоювати 5 хвилин, додати мед. Чай з імбиру покращує метаболізм, знижує цукор у крові та допомагає при отруєннях.