Ізюм на користь організму

🫀 Ізюм знижує артеріальний тиск і підтримує серце завдяки калію та клітковині. Жменя ізюму (25 г) на день зміцнить судини.

💊 Завдяки вмісту заліза, міді та вітамінів B ізюм підвищує рівень гемоглобіну та нормалізує кровотворення.

🌱 Для підтримки роботи нирок і печінки замочіть ізюм на ніч і вранці випийте настій натщесерце.

🔍 Ізюм також є натуральним засобом від закрепу.