Як прискорити метаболізм?

🍎 Рецепт 1: Нарізати яблуко, залити 300 мл води, додати десертну ложку меленої кориці. Настояти 2 години, випити перед сном.

💧 Рецепт 2: У склянку кефіру додати десертну ложку кориці та половину ложки імбиру, перемішати, пити вранці та ввечері.