Telegram-канали

❄️ Взимку ризик падінь і травм зростає через ожеледицю, сніг і погану видимість під час відключень світла. Відтак навіть...

🥙Святкові застілля часто супроводжуються щедрими частуваннями, з великою кількістю страв та напоїв. На жаль, для багать...

Дорогі друзі, прийміть наші щирі вітання з Різдвом Христовим та Новим роком! 🌟 Минає 2025 рік — рік, у який ми раз...

Ви, мабуть, неодноразово чули застереження: «Увімкни світло, бо очі зіпсуєш!» 🔎 Але чи справді читання в присмерк...

До Нового року залишилося лише два тижні — саме час додати більше руху та енергії у свій розклад 🎄 Долучайтеся до челе...

⛄️ Ось і прийшла зима... Разом із короткими днями, холодом і бажанням загорнутися в ковдру аж до весни. Як залишатися...

Віра пацієнта в одужання та покращення свого стану можуть суттєво впливати на результати лікування. Але чи здатна сила с...

🛌 Якісний сон – це основа нашого здоров'я поряд із харчуванням та фізичною активністю. Він допомагає тілу відновлю...

Іноді для кращого самопочуття нам потрібно зовсім небагато, адже звичайна ходьба вже працює на користь вашого здоров’я...

🐝 Прополіс часто називають «натуральним антибіотиком» і додають у ліки, мазі та косметику. Однак, попри свою популярн...

🌿 «Зелений офіс» – це підхід до організації роботи, що базується на свідомому та раціональному використанні ресурсів....

Інсульт разюче змінює життя, але навіть після нього відновлення можливе 💙 Реабілітація – ключ до повернення рухливості,...