Telegram-канали
Здоровя та Фітнес
🌿 Абх’янга: коли краще робити? Ідеальний час — вранці, але в Аюрведі важливіша не ідеальність, а регулярність. Ми за...
СОЧЕВИЦЯ З ІМБІРЕМ І ТОМАТАМИ Рекомендуємо цю страву любителям східних смаків: На 3-4 порції: ▫️200 г сочевиці...
Аюрведичний грудень Кожному типу тіла — своя стратегія 🥚 Пітта в грудні Вогняні Пітти і так не скаржаться на від...
Зник яскравий смак їжі? Зізнайтеся, ви теж помічали, що їжа стала... фоновим шумом? Без смаку, без запаху, лише почут...
Правила життя для людей Капха-типу Існують якості, які домінують у кожній з дош. Щоб зберігати баланс, аюрведа дотримує...
Правила життя для людей Пітта-типу. Є якості, які домінують у кожній доші. Щоб зберігати баланс, аюрведа слідує принцип...
ПРИЙОМ ЛІКАРЯ АЮРВЕДИ ЮРІЯ МИХАЙЛОВИЧА АВРАМЕНКО Лікар в аюрведі не тільки виписує ліки, він пояснює чому ви захворіли,...
РОЗТЯЖКИ | Поради аюрведи при розтяжках Зазвичай розтяжки асоціюються із вагітністю. Але це не єдина причина їхньої появ...
Чим заспокоїти нервову систему? — 10 рослин для домашньої аптечки. 🔸Чай із м'яти М'ятний чай вважається одн...
АЮРВЕДИЧНИЙ МОЗКОВИЙ ТОНІК, ОСОБЛИВО КОРИСНИЙ ДЛЯ ДІТЕЙ ТА ПІДЛІТКІВ Сарасвата Расаяна (Saraswatha Rasayanam, Nupal) Са...
🌿АЮРВЕДА ПРО ЩАСЛИВЕ ЖИТТЯ 🌿Чарака Самхіта, Сутрастхана, 30/24: 🌿Отже, життя називається щасливим у того, хто не сх...
☀️Чому все в аюрведі починається з олії 🪔 «Олія — це перша форма любові, якою природа торкається нашого тіла» Ви коли...