Найкращі Telegram-канали України

#неділя 🌊Sea Breeze Dance 🪁 Завершимо літо найкращими танцями на терасі бару Aperol Spritz у Emily Resort біля озера...

Усі друзі та знайомі знають чим я займаюсь останні 1,5 роки моєї військової історії. Якщо ні, то коротко: свого часу по...

🌿 ЙОГА-ТУР В ІНДІЮ | 19 січня – 1 лютого 2026 🌿 Запрошуємо тебе в подорож, яка поєднує глибоку йога-практику, релакс...

ну інша справа)) ловіть подкасти, які сподобались останнім часом: інтервʼю Федоріва - Форбс (журналістка - катастрофа....

🗓 27–28 вересня Семінар Анатолія Зенченка «Внутрішня робота з тілом в асані» — ІІ частина 📌 Продовження знайомства з о...

Нагадую за стандартом: прес роблю кожного дня в рамках тренувань (вони в мене 6 разів на тиждень), зазвичай це триває 10...

Привіт, любі! Трошки зникла, бо в нас був дуже класний детоксний чатик, а ще вела активно інстаграм, а ще читаю капе...

Urban Kizz та Tarraxo weekend ✨ Бронюй дати! 6-7 вересня в самому серці Львова 🤌🏻 На вас чекають 2 дні шаленого...

Любі мої, завтра стартує останній літній детокс, повний смаків та одночасно - легкості! Мінус набряки. Мінус все за...

🦴 Шиїтаке — природна підтримка кісток при остеопорозі Остеопороз — це не лише проблема зниження щільності кісткової тк...

🐚 Привіт, любі друзі! VEDALIFE-2025 вже завтра! Концерти, йога, майстер-класи, поезія, сучасне мистецтво, лект...

📝Нова добірка простих обідів 🔥 ⠀ 🔹У салаті на фото 1 - варений буряк, чорнослив, часник, сметана 🔸Боби едамамі на фо...

Учёные из проекта VITAL пришли к выводу, что витамин D может замедлять процессы старения в три раза, основываясь на анал...

Йогические переплетения. Встреча с Матти Раутаньеми В 2017 году вместе с командой YogaScience мы перевели статью «Хорош...

-20% до Дня Незалежності у Smartass 🇺🇦 Бути незалежними – означає обирати себе. Українці доводять це щодня: у боротьбі,...

🍃 Рецепты ухода за кожей лица с огурцом 1. Огуречная маска для лица: - Ингредиенты: 1 свежий огурец, 1 столовая лож...

👕 Жартуй. Друкуй. Носи. Друзі, у нас для вас інтерактив 🎉 ‼️На Subaru Triatman кожен зможе надрукувати собі футболку...

Коли робиш добрі й важливі справи - ти завжди знайдеш підтримку! Ми вкотре в цьому переконалися під час підготовки д...

Учёные разработали новый способ восстановления зрения, который не требует операции Процедура занимает всего минуту и по...

✨ Фізична активність – це все, що змушує вас рухатися: від прогулянки до танців на кухні. А ще вона підтримує здоров’я...

Вітаю свою команду в Парижі (і себе також) з новою публікацією у Stem Cell Research and Therapy (Springer Nature) 🎉🥳 Д...

Тестуй Sensilis у жіночих роздягальнях Smartass 💄🧴 З 14 серпня у клубах Smartass стартувала програма семплінгу від бр...

Fresh Reset на даху Kooperativ Fresh Reset — силовий функціонал у середньому темпі з акцентом на стабілізацію корпусу,...

А що для вас огида в контексті їжі і харчування? Якісь конкретні страви і продукти? Якісь текстури і консистенції або за...