Telegram-канали

After the summer break we starting a new season of Symposion activity. And first episode will take place at Sexto Statio...

У розділі «Йоґа й харчування» описані принципи побудови власної системи харчування: • насичування всіх тіл • відповідн...

Конгрес EUY у Зіналі збирає велику кількість людей, і щодня відбуваються десятки зустрічей та розмов з учасниками. Для...

З Днем незалежності! 💙💛 Той факт, що ми вітаємо одне одного з цим святом, свідчить: ми добре знаємо, що означає б...

Публікуємо наступний розділ посібника з йоґи для початківців: «Йоґатерапія. Деякі принципи побудови терапевтичних компле...

Медитація в йозі — це насамперед вправа (абх’яса), яка, за Патанджалі, містить у собі повторюваність, сталість і трива...

Історія йоги рухається завдяки тим, хто не лише звертається до її давніх традицій, а й переосмислює їх, примножує і поши...

"Розминка є важливою складовою йоґівського комплексу. Розминка дозволяє активізувати серцево-судинну систему, під...

Чітта Слово citta [санскр. चित्त] утворене від кореня √cit — «мислити», «пізнавати» як пасивний дієприкметник минулого...

На ютуб-каналі команди Yogis Without Borders 23 березня відбудеться марафон з хатха-йоги. Інструктори команди запрошую...

Йоґа — це не догматичне вчення, а набір принципів та інструментів, які кожен практик може й має використовувати творчо,...

Наступний розділ підручника з йоґи знайомить нас із техніками роботи з енергією: • робота з енергією за допомогою...