Публікуємо наступний розділ посібника з йоґи для початківців: «Йоґатерапія. Деякі принципи побудови терапевтичних комплексів». На його сторінках ви дізнаєтесь про:

• зрівноважування гілок вегетативної нервової системи

• енергетичні аномалії людини як причина хвороб

• відновлення цілісності поля та стабілізація чакр

• вплив на меридіанну систему за допомогою вправ йоґи

• гармонізація балансу вегетативної нервової системи за допомогою асиметричних типів дихання й виконання асан

📖 «Йоґа: фізіологія, психосоматика, біоенергетика»
А.Г. Сафронов

💙 #yogabook