Найкращі Telegram-канали України

Можно иметь многое... Знания, опыт, признание, статус. Можно окружить себя вещами, людьми, даже смыслами… Но если нет лю...

Легкість – це мій щоденний стан, який приносить радість. Афірмації | Мотивація

Доброе утро, красотка 🪷 У меня задания для тебя: 🪷Стакан воды, а лучше два. 🪷Контрастный душ. 🪷Медитация, йога или...

Сьогодні - попри складну ніч - в моєму календарі - День речей, яки хочеться торкатись. Якщо уявити, що пальці теж мають...

Запрошуємо на зустріч групи психологічної підтримки! 💬💛 Приєднуйтесь вже завтра до онлайн-групи підтримки для знят...

«Першими зламалися ті, хто вірив, що скоро все закінчиться. Потім ті, хто не вірив, що це колись закінчиться. Вижили ті,...

Ми змінилися – і готові ділитися цим зі світом UA Mental Help має новий логотип. Він простий, теплий, впізнаваний. Але...

🩷 Self-Made | Саморазвитие и мотивация

Внутренняя опора ✨Не рассказывай лишнего о своей жизни. Тайна сохраняет твой покой и иногда безопасность ✨Чем меньш...

И побыстрее 😭 Study with me

Закінчився день! Залиште його, не беріть з собою в ніч! Все що ви могли, на що у вас вистачило сил - ви зробили&...

Будь собою. Це твоя суперсила. Афірмації | Мотивація

Будет еще много возможностей 💫 Self-Made | Саморазвитие и мотивация

Довідник «Базові навички турботи про себе та інших» буде корисним для людей, які зазнають впливу стресу, себто для всі...

"Будеш гарно працювати — піднімешся"… або вигориш. На фото — гарна метафора для фахівців допомагаючих професі...

Зміни не потребують особливої дати. Вони починаються там, де з’являється внутрішнє “досить”. #жіноча_сила Популярна Пси...

☀️ Літо — час для саморефлексії: 5 питань до себе як до психолога Літо сповільнює темп. У клієнтів — відпустки, у нас...

Щоб не розчаровуватися — не створюйте собі ілюзій Люди не ідеальні. Навіть ті, кого ви щиро любите, можуть іноді бути р...

Недостаток тепла превращает недолюбленных детей в взрослых, которым сложно открываться. Даже самые сильные в минуты отча...

Если задуматься, то я очень много успеваю, но без цели быть сверхэффективной, полезной, идеальной.. без напряжения, в уд...

Знайомся, це — панічна атака, і вона говорить сама за себе ➡️ Хоч у реальному житті хотілося б з нею не знатися, при зу...

📔ВПРАВИ, ІГРИ Й ТЕХНІКИ ДЛЯ ЕМОЦІЙНОЇ ПІДТРИМКИ УЧАСНИКІВ ОСВІТНЬОГО ПРОЦЕСУ В УМОВАХ НАДЗВИЧАЙНИХ СИТУАЦІЙ

Друзі! Напишіть мені в особисті свою історію дитячих травм і що зараз знову після багатьох років життя, в звʼязку з...

Доброго дня.В мене з дитячих травм,це те,що я спала з маминою нічнушкою,де був її запах.Бо вона багато років хворіла,бул...