LOW CARB ZONE UA - рецепти без цукру, без глютену, низьковуглеводна дієта
@low_carb_zone_ua
LOW CARB ZONE UA - рецепти без цукру, без глютену, низьковуглеводна дієта
Контакти: @ira705
Одним із останніх доданих рецептів є салат з буряка та моцарели, який поєднує в собі ніжність моцарели, хрумкість свіжої руколи та насичений смак запеченого буряка. Простота інгредієнтів і легкість приготування роблять цей салат ідеальним варіантом для швидкого, але поживного обіду. Окрім того, поливка з оливкової олії і бальзамічного оцту надає страві особливий шарм.
Також користувачі можуть дослідити рецепт горіхових снеків, які стануть чудовою ідеєю для здорових перекусів. Снеки містять велику кількість поживних речовин і виготовляються з льону, насіння соняшнику, гарбуза, а також різноманітних горіхів, що робить їх ідеальним варіантом для підтримки енергії протягом дня. Це чудовий вибір для тих, хто шукає смачне та корисне доповнення до щоденного раціону.
LOW CARB ZONE UA не просто береже ваше здоров'я через харчування, а й надихає на творчість у кухні, враховуючи особливості дієт без глютену та цукрів. Канал регулярно оновлюється новими рецептами, завдяки чому кожен день можна розкривати нові смаки та корисні поєднання. Підписуйтесь та насолоджуйтесь збалансованим та здоровим харчуванням разом із LOW CARB ZONE UA!
🍞 Горіхова булочка Інгредієнти: (6 порцій) - яйце 3 шт - кунжут 30 г - насіння соняшнику 40 г - псилліум 20 г - борошн...
🥣 Гриби зі шпинатом Інгредієнти: - печериці 0,5 кг - шпинат дрібний-300 г - оливкова олія 2 ст л - часник 3 зубчики -...
🍫Шоколадно-горіхові кульки Інгредієнти (на 10-12 шт): -фундук 150 г (+10-12 цілих горішків для начинки) -какао-порошо...
🍫 Шоколадний чизкейк без лактози, без цукру, без глютену Інгредієнти: для основи - смажений фундук 100 г - кокосове бо...
🥙 Курячі мафіни з овочами Інгредієнти: - куряче філе 1 кг - кабачок 400 г - цибуля 200 г - морква 200 г - часник 2 зуб...
🥞 Білкові млинці Інгредієнти: - яйця 4-5 шт - молоко 1-3 ст л - спеції і зелень - рослинна олія (для смаження) для на...
🗓 Відкриваємо нову сторінку нашого спільного календаря. Хай кожен його день буде заповнений вірою у вільну Україну. Попр...
🥑 LOW CARB ZONE
Добірка рецептів до святкового столу без цукру, без глютену від LOW CARB ZONE: 🎄 Паштет курячий 🎄 Паштет грибний 🎄...
🍪☕️ 🎄Святкового настрою та затишних зимових вечорів з ароматною випічкою бажає вам наш канал. Тепла, віри і перемоги...
🍫Шоколадний торт без цукру і без борошна Інгредієнти: ⠀ - вершкове масло 30 г - шоколад без цукру 80% 100 г - яйце 4 ш...
🍗 Куряче філе у горіховій скоринці Інгредієнти: - куряче філе 1 шт - яйце 1 шт - волоські горіхи 100г - сіль, перець,...
Всі новини