Telegram-канали
Здоровя та Фітнес

Нарушения работы щитовидной железы, жировой гепатоз, инсулинорезистентность, хроническая усталость… с чего начать? Очень...

Семь лет назад мое сердце стало больше. Я держала на руках своего младшего сына — и вдруг поняла, что любовь не делится...

Часто мы ищем решение во вне: в таблетках, БАДах и «магических» схемах. Но самое мощное — всегда внутри. Работа с умом —...

Как помочь печени после антибиотиков или сильного стресса Интенсивное лечение, антибиотики, эмоциональные перегрузки, б...

#отзывы

Пробиотики: почему не всегда стоит с них начинать? Когда речь заходит о здоровье кишечника, первым делом многие бегут за...

Новое тело начинается с нового сознания. Многие хотят красивое, здоровое тело — как символ новой жизни. Но продолжают о...

Истинная любовь к себе — это не шоколадка в плохой день Может быть, это будет неожиданно, но я поняла: Понять, любишь ли...

Белок: не просто про мышцы, а про способность организма к восстановлению Знаете, мне очень понятно желание питаться легч...

Инсулинорезистентность: когда тело говорит раньше, чем анализы Сейчас может быть немного болезненно для тех, кто искре...