Найкращі Telegram-канали України

Сьогодні в моєму календарі – День аромату думок. Який аромат мають ваші думки саме зараз? Можливо, вони пахнуть світанк...

У житті немає "ідеального" вибору. Є лише вибір, який ви зробили, і те, що він приносить у ваше життя. Кожне...

Цікавий парадокс полягає в тому, що, коли я сприймаю самого себе таким, який я є, я набуваю можливість змінитися. 📚 К...

Прийми теплий душ або ванну, коли потрібно розслабитися. Вода знімає фізичне і ментальне напруження. Ця проста практика...

Багато хто питає: «З чого почати, щоб навчитися контролювати емоції?» 💡 Відповідь проста: почни з маленьких щоденних п...

Ідеї? Доброго ранку🫶

💠 Міжнародна програма з системної терапії пар та сімейної терапії Це навчання для психологів, психотерапевтів і психіа...

🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐😇 УТРЕННЕЙ СИЛЫ 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 Господи, открой мой день светом надежды. Даруй душе моей покой и уве...

Доброго ранку ✨

⬇️⬇️⬇️

✨ Всесвіт каже Вам сьогодні: «Ваша зона комфорту - це красива клітка. Там тепло, безпечно, передбачувано. Але там же н...

Моє серце здатне на безмежну доброту. І я починаю з доброти до себе. Афірмації SparkLight| Мотивація

Спочатку темрява, біль, сумніви. А потім - ти встаєш. Наводиш фокус. Відновлюєш режим. Читаєш. Вчишся. Працюєш. І знову...

Кожного разу, коли ти відчуваєш невпевненість, просто згадай : 15-літня ти вважала би тебе найкрутішою на світі якщо б п...

Доброе утро, родные💙 Мир ещё дремлет, а у тебя есть шанс первым вдохнуть свежий воздух и наполнить себя силой тишины....

✨ Всесвіт каже Вам сьогодні: «Природа навколо вас - це ліки для душі. Шум океану заспокоює нервову систему. Прогулянка...

🌿 Біосугестивна терапія у вересні з Володимиром Волошиним 🎓 12.09 | 17:00–18:00 Сертифікація з БСТ ✅ Для тих, хто за...

Я сміливо приймаю зміни. Вони ведуть мене до кращого життя. Афірмації SparkLight| Мотивація

Нехай осінь буде лагідною🫶

Сьогодні в моєму календарі - День – моє ти Сонечко! Так називається один з моїх проєктів. Навіть, коли ми, чи ті, х...

✨ Всесвіт каже Вам сьогодні: «Час - це єдиний ресурс, який не можна повернути чи накопичити. Ви можете заробити нові г...

⬇️⬇️⬇️

Немає любові вище, ніж повага.🫂 🌐 Нотатки психолога 🇺🇦 Приєднуйся

Сегодняшнее аудио — про возвращение в настоящий момент. Оно мягко помогает: ▫️ остановить бег мыслей, ▫️ ощутить тело и...