Найкращі Telegram-канали України

Ви можете все! Навіть зробити неймовірну річ - повірити в себе. Ця річ реально складніша, ніж багато речей. Легше...

Піймай декілька моментів цього дня та відчуй їх

🤞🏽#реальність_миколи / Підпишись

Доброго ранку, прекрасні! Обов’язково заплануйте собі на сьогодні щось дуже гарне, цікаве, приємне та знайдіть можл...

Доброго ранку! У вас завжди є вибір. Ви можете проігнорувати, а можете накручувати себе. Можете викреслити із пам’я...

💦 Что Творится Внутри? Причины стресса) 👀 Знаете, что меня недавно поразило? По данным исследований, каждый четвер...

В епоху «клікових» технологій наш мозок вимушений постійно перемикатися з одного на інше, виконуючи одночасно різні завд...

🔴Вирішувати ваші проблеми, а не тікати від них. 🔴Чесно дивитися на все, і насамперед - на себе. 🔴Бути собою, і пиша...

Не бійся змін. Не бійся виходити із зони комфорту Так, це може бути складно та страшно, але саме за її межами починаєть...

☝🏽#думки_миколи / Підпишись

Доброго ранку ✨

📑Розробка тренінгу «Розвиток мотивації досягнення успіху»

Не гнаться. Растить корни. «Учиться!» — звучит как выживание. Мир мчится: технологии устаревают, профессии исчез...

📔ТРЕНІНГ САМОПІЗНАННЯ

🟣 Сьогодні відбулося друге заняття курсу «Арттерапія. Теорія та практика» 🎨 ✨ Тренерка Наталія Даценко поділилася ці...

Баєр з Китаю! 🌏 Викупимо для тебе будь-який товар преміум якості 1:1 до оригіналу.🔥 Найкращі перевірені виробник...

Емоції та пов’язані з ними думки, реакції тіла та поведінка Джерело: 📕Думки-емоції-поведінка Доказові техніки для у...

✨ Всесвіт каже тобі сьогодні: «Внутрішній спокій — це не тиша навколо, а тиша всередині. Це коли буря минає, а ти залиш...

👩‍🍳 Овочеве рагу правильне харчування Інгредієнти: ▫️кабачок – 300 г ▫️цвітна капуста – 300 г ▫️болгарський перець –...

Я можу бути вразливою й водночас сильною. Моя вразливість не робить мене слабкою – вона робить мене справжньою. У цьому...

📔Думки-емоції-поведінка Доказові техніки для управління своїм внутрішнім станом та покращення якості життя

📝Техніка «Дерево переживань» допомагає візуалізувати зв’язок між думками, емоціями та поведінкою. Вона дозволяє вам о...

Якщо я щось публікую тут, або мої підписники, то нічого і ніхто не придумує. Це життя і придумувати нічого людям не по...

❤️ Друзі, просимо вашої підтримки! Наш підписник Владислав, добра та щира людина, вже 3 роки бореться з важким захв...