
Про психологію - якісно | pleso 💙
@pleso_therapy
Про психологію - якісно | pleso 💙
pleso.me/ua/l/tg - знайди саме свого психотерапевта
@plesotherapy_bot - ми завжди на зв'язку
На каналі регулярно з’являються пости, які заохочують аудиторію до рефлексії та переосмислення власного життя. Наприклад, останні пости нагадують про необхідність зупинитися та дати собі час на відпочинок, що є важливим аспектом у культурі постійної продуктивності. Канал підкреслює, що самопіклування не є розкішшю, а необхідністю, і навіть пропонує промокоди для знижок на сесії з психотерапевтами, роблячи психологічну допомогу більш доступною.
Ще однією темою, яку піднімає канал, є "культура постійної продуктивності" і її вплив на особистісне життя і здоров'я. Автори співпрацюють із професіоналами, такими як психотерапевтка Вікторія Хомук, яка допомагає читачам ідентифікувати "тривожні дзвіночки" та навчає, як залишатися продуктивним без шкоди для психічного здоров'я. Це забезпечує глибше розуміння того, як психологічні процеси та соціальні очікування взаємодіють і впливають на наше життя.
Загалом, канал "Про психологію - якісно | pleso 💙" стане незамінним ресурсом для тих, хто шукає збалансований підхід до власного розвитку і добробуту, цінує високоякісне психологічне знання та раді використовувати шанс на вдосконалення через професійне консультування. Цей канал не тільки надає інформацію, але й створює спільноту, де можна обговорювати, ділитись і підтримувати один одного в пошуках психологічного здоров'я.
🍂 Літо добігає кінця, і з настанням осені ми часто стикаємось з апатією та зниженням енергії. Це час, коли особливо важ...
Залишилися лічені години до кінця акції! ⏳ Це хороша нагода зупинитися, озирнутися й помітити, який шлях уже пройд...
Турбота та любов до себе — це не похід в СПА раз на тиждень, а щоденна звичка. І вона починається з маленьких жестів, як...
🎉 Святкуємо 4-й день народження pleso! Це ідеальний момент, щоб зупинитися на хвилинку та озирнутися назад — на те...
Зроби те, про що давно думаєш: заплануй поїздку в інше місто, купи навчання або запроси цікаву людину на каву. У тебе вс...
Який відпочинок потрібен тобі сьогодні? 📝 Зберігай цей допис та плануй турботу про себе щодня. Наприклад, сьогодні — п...
План як досягти успіху в будь-якій сфері: донт пуш зе хорсес та регулярно відвідуй терапію 😎 Якщо досі відкладаєш перш...
Іноді здається, що увесь світ проти тебе. Але навіть у найскладніші моменти пам’ятай — є одна людина, яка ніколи не поки...
Радість ховається в дрібницях: частіше помічай красиві заходи сонця, фотографуй природу та посміхайся людям на вулиці...
Може, тобі знайоме це відчуття: щось у стосунках ніби змінилося, але важко зрозуміти — що саме💔 Іноді ми ловимо себе н...
Іноді достатньо кількох простих кроків, щоб повернути собі відчуття контролю та спокою 🫂 Ділимося з тобою порадами, а...
Щастя — це дрібниці, якими ми наповнюємо кожен наш день. Обійми з близькими, коротка розмова з баристою, розмова з подру...
Всі новини