💡 Що зробити сьогодні, щоб почуватися краще?

Іноді достатньо кількох простих дій, щоб зняти напруження і трішки підняти собі настрій. Користуйся списком від pleso та не забувай, що в найпохмуріші дні наші психотерапевти завжди поруч, щоб підтримати тебе 🫂

Знайти саме свого психотерапевта - пройди тест та обери найкращого психотерапевта

Підписатися на канал про психологію - якісно | pleso 💙