Telegram-канали
Здоровя та Фітнес

Продовження 👇

Зібрала у дописі найактуальніші питання про менопаузу та дала на них відповіді. Переглядайте швидше ⬆️ А якщо вагаєтесь...

Тож, мої любі, вибір завжди за вами 😘. Але, будь ласка, напишіть у коментарях, як часто ви користуєтеся моїми безкоштов...

Продовження 👇

❗️Підготуйтеся завчасно❗️ Пременопауза або менопауза – період у житті кожної жінки, до якого варто готуватися якомога...

Продовження нижче👇

🌟 Важлива новина! З 15 вересня ціни на мої основні програми — «Новачок», «Клуб розумного фітнесу» та «Клуб «СТРУНКІ...

Якщо жінка не робить силові тренування з вагою власного тіла чи додатковою вагою, це рано чи пізно призведе до: – втрати...

Продовження👇

Продовження 👇

У клубі «СТРУНКІСТЬ & РЕЛЬЄФ» кожен челендж — особливий 💛 Не просто тренування, а відповідь на ваші потреби: ⏳Мало...

Продовження👇