Telegram-канали
Їжа та кулінарія
Намазка з тунця Інгредієнти: ▪️Тунця у власному соку - 1 банка ▪️Яйця варені - 2 шт. ▪️Плавлені сирки - 2 шт. ▪️Грецьк...
Гарбузові мафіни Інгредієнти: ▪Крупа вівсяна - 100 г ▪Борошно пшеничне - 150 г ▪Яйце куряче - 2 шт ▪Олія рослинна - 5...
Салат з копченою грудкою і свіжими овочами Інгредієнти: ▪️Копчена грудка - 300 г. ▪️Свіжий огірок - 2 шт. ▪️Черрі помі...
Гарячі бутерброди з копченою куркою Інгредієнти: ▪️Хліб ▪️Копчена курка - 200 г. ▪️Сир твердий - 150 г. ▪️Цибуля ріпча...
Котлети з перепелиним яйцем у духовці Інгредієнти: ▪ 500 м’ясного фаршу; ▪ 200 р білого хліба; ▪ 1 цибулина; ▪ приблиз...
Салат з печінки тріски з чорносливом Інгредієнти: ▪ 4 яйця ▪ 1 морква ▪ 3 картоплини ▪ 8-10 шт чорносливу ▪ 3-4 стебл...
Авокадо з соєвим соусом та часником Інгредієнти: ▪Авокадо - 1 шт ▪️Соєвий соус - за смаком ▪️Часник - 1 зуб. Приготув...
Курячі рулетики з помідорами і моцарелою Інгредієнти: ▪️Куряче філе - 700 г. ▪️Сир моцарела - 200 г. ▪️Помідори - 2 шт...
Швидкий пиріг на кефірі з шоколадом Інгредієнти: ▪️Борошно - 3 ст. ▪️Кефір - 300 мл ▪️Яйця – 3 шт. ▪️Вершкове масло -...
Салат з копченою куркою і лавашем Інгредієнти: ▪️Куряча грудка копчена - 300 г ▪️Лаваш тонкий - 1 шт. ▪️Морква - 1 ш...
Салат з кальмарами і яйцями Інгредієнти: ▪️Тушка кальмара – 3 шт. ▪️Свіжий огірок – 1 шт. ▪️Яйця – 3 шт. ▪️Горошок зел...
Таратор – холодний огірковий суп Інгредієнти: Простокваша - 900 мл Огірок свіжий - 500 г Кріп - 10 г Петрушка - 5 г Вод...