Telegram-канали

✨Читаючи, ми стаємо кращими ✨ Читання розширює горизонти, допомагає зростати інтелектуально та емоційно. Кожна прочит...

Я заслуговую на любов, спокій і підтримку. Я дозволяю собі бути собою — без страху, без провини, з повагою до власних по...

Наш розум — як сад. Чим ми його поливаємо — те й проростає. ⠀ Сьогодні обери думки, які підживлюють твій розвиток. 🔵Я м...

✨ Компроміс в стосунках не означає поступливість ✨ Хороші стосунки — це баланс, коли обидва партнери відчувають, що...

🧐🧐🧐 Часто для полегшення життя необхідно звільнитися від усіх невиконаних обіцянок. Або виконати їх. Або вибачитися...

😮‍💨 Постійно все на собі тягнеш і зриваєшся? 🔑 Курс «Емоційний помічник» — щоб більше не жити на межі. 💬 Пиши «Хоч...

Якщо не приділяти уваги маленьким проблемам, рано чи пізно вони переростуть у великі.

Розвивайте інтерес до того життя, яке ви спостерігаєте: до людей, до предметів, літератури, музики. Світ такий багатий,...

Навчіться бути щасливим із тим, що маєте. Поки добиваєтеся того, чого хочете.

Яка пустеля найпосушливіша?

🔴Вирішувати ваші проблеми, а не тікати від них. 🔴Чесно дивитися на все, і насамперед - на себе. 🔴Бути собою, і пиша...

В епоху «клікових» технологій наш мозок вимушений постійно перемикатися з одного на інше, виконуючи одночасно різні завд...