Все, що мені потрібно сьогодні — вже є в мені.

Часто ми недооцінюємо власні сили, забуваємо, що можемо більше, ніж здається.
Перший крок до внутрішнього спокою — дозволити собі жити без надмірного тиску й порівнянь.

✨ Сьогодні спробуйте:
— Подякувати собі за те, що вже зробили
— Зробити хоча б одну маленьку дію для свого майбутнього
— Усміхнутися без причини

Пам’ятайте:
⡄⢘⢂⢄⡂⡊ ⠖⠙⢁⠖⡂⢆⢤⡐⡑ ⢔⡌⠓⠕ ⠆ ⢰⠱ ⠘⡤⠑ ⢔⡆⡰⡅⢊⡢⢂
⠤ ⠜⠴⠇⠌⠚⡐⣀⢠ ⠚⡃⡘⡒⡈ ⠲⢅⠒⠖⢂⠦⠖⠎⡂⠦⡡ ⢄⡈⢄⠑⠖ ⠴ ⡈⢔⡃⠆⢰⠦⢂⡤.