Telegram-канали

Фаршировані курячі рулети з сиром і шпинатом Інгредієнти: • Куряче філе — 4 шт. • Шпинат — 200 г • Сир м’який — 150 г •...

Легкий сирник без випікання Інгредієнти: • 500 г сиру (краще домашнього або розсипчастого) • 3 ст. л. цукру (за смаком)...

Французький яблучний тарт (Tarte Tatin) Інгредієнти: - 6-8 яблук - 150 г вершкового масла - 200 г цукру • 250 г листков...

Овочеві оладки з кабачка та моркви Інгредієнти: • Кабачок — 1 середній • Морква — 1 середня • Яйце — 1 шт. - Борошно -...

Овочеві роли з рисовим папером Інгредієнти: • 6 аркушів рисового паперу - 1 середня морква • 1 огірок - 1 авокадо - Лис...

Паста з авокадо і базиліком Інгредієнти: • Спагеті або інша паста — 200 г - Авокадо - 1 стигле • Свіжий базилік — 1 жм...

Вареники з сиром Інгредієнти для тіста: - Борошно - 500 г - Вода - приблизно 200 мл • Яйце — 1 шт. • Сіль — 0,5 ч. л....

Панкейки з бананом і вівсяними пластівцями Інгредієнти: - 1 стиглий банан - 1 яйце • 50 г вівсяних пластівців • 1/2 чай...

Авокадо-тости з яйцем Інгредієнти: • 2 скибочки цільнозернового хліба - 1 стигле авокадо • 2 яйця • Сіль, перець за сма...

Рисові вафлі з бананом і арахісовим маслом! Інгредієнти: • 1 склянка готового вареного рису (краще басматі або жас...

Шоколадно-авокадовий мус без випічки 🥑 Інгредієнти: - 2 стиглих авокадо • 3 ст. л. какао-порошку - 4 ст. л. кленового...

Запечена риба з овочами Інгредієнти: • 400 г філе білої риби (наприклад, тріска або минтай) - 1 морква • 1 болгарський...