Telegram-канали

Переживати кризи — це нормально. Вони трапляються у всіх і не роблять вас слабкими. Важливо визнавати складні моменти, р...

Поки ви чекаєте допомоги від інших, багато чого можна зробити самостійно — і саме так, як вам хочеться. Не зупиняйтесь,...

Психосоматика — це напрям у медицині та психології, який вивчає зв’язок між психікою та тілом. Невирішені страхи, тривог...

Легко судити чужі проблеми та називати їх “простими”. Легко давати поради, коли не відчуваєш всіх страхів, сумнівів і вт...

Помилки — це не вирок і не тінь, що падає на ваш шлях. Вони приходять тихо, інколи боляче, але завжди з уроком. Приймати...

Коли ви справді вирішуєте йти до кінця — сумніви втрачають силу. Вони зникають не тому, що стає легко, а тому, що ви вже...

Життєва мудрість: якщо людина, з якою ви спілкуєтесь, постійно змушує вас відчувати провину або бачити лише негатив, вар...

Ідеальний момент — це міф. Його не буде, бо життя завжди трохи не за планом. Робіть зараз: із тим, що маєте, там, де є....

Є речі, які підкоряються нам — дихання, з яким ми зустрічаємо ранок, слова, якими говоримо до себе, маленькі вибори, що...

У кожного є власний внутрішній дім. Ви вирішуєте, хто може увійти, які слова лунають у його стінах і чим він наповнений....

Коли ви вірите у власний шлях — світ починає відкривати для вас двері, які здавалися зачиненими. Сумніви й чужі думки м...

Понеділок — це свіже полотно. Він несе у собі відчуття оновлення, легкого хвилювання й простору для ваших ідей. Тиждень...