Telegram-канали

Зверніть увагу на нове тренування. Дуже раджу його зробити і ми цю серію продовжимо Короткі силові вправи для "с...

Як ви і просили - ще одна "просто практика йоги" Без пояснень чи теорій. Просто поактикуємо разом. Посилан...

Дыхание лимфа и энергия: Кто-то может забыл А я напомню, что есть такая тренировка https://t.me/c/1210246859/441...

Рекомендую к выполнению 287 урок Ссылка: https://t.me/c/1210246859/2889 [доступны для участников онлайн йога школы]...

Дуже раджу цей урок для регулярної практики Особливо коли стресс і немає сил 29 хвилин відновлення Посилання у школі...

Пару слів про школу йоги: (Вище просто кілька скріншотвв для розуміння, що уроки є дуже різні і для кожного є чим зайнят...

Для учнів онлайн йога школи: Оновлено якість звуку у дуже чудових (моїх улюблених) тренуваннях 2020-2021 років. Це одні...

Сегодня будет обновлен урок 015 Один из лучших уроков в школе по работе с руками и грудным отделом Будет изменен зв...

Уроки у школі йоги у розділі "Всі тренування" https://t.me/c/1210246859/4508 Доброго ранку

Цей урок 170: зроблено оновлення звуку. Тепер він не бісить Урок "старої школи" 170 (58') Активная трени...

2 нових ранкових тренування на зміцнення тіла по 25 хвилин буде сьогодні у школі йоги

Рекомендації на суботу/неділю Урок 130 https://t.me/c/1210246859/803 ----- Пишіть по всім питанням. Якщо хочете при...