Здоровя та Фітнес
Очень советую этот урок к выполнению. Особенно у кого жёсткие руки, тяжело идут прогибы и раскрытия грудной клетки. Ту...
И кто забыл про эту прекрасную практику - тоже рекомендую Ссылка на урок: https://t.me/c/1210246859/1009 -----