🍁 Жовте листя, прохолодні ранки та відчуття початку чогось нового – а з чим вересень асоціюється у вас?

Крихітні радості — це ниті, з яких виткано наше відчуття рівноваги.

Шукайте у підбірці свої теплі ідеї самопідтримки та турботи про емоційне самопочуття.

Ми зібрали ідеї ритуалів для вересня, щоб зберігати рівновагу попри темні часи 💛 Ви можете як скористатися ідеями, що на фото, так і придумати власні.

🔁 Поділіться цим дописом, щоб нагадати близьким — вересень може бути багатим на теплі радощі.

🌿 Нагадуємо: початок осені – це чудовий час, щоб розпочати те, чого давно хотілося. У UA Mental Help ви можете отримати до 5 безоплатних консультацій з психологом. Щоб скористатися можливістю, заповніть заявку за посиланням 👈

💬 А що у вересні приносить вам спокій та натхнення? Поділіться у коментарях!

UA Mental Help 🌿