зміна мислення та життя у 59 років:
без обмежень, з солодким, з смачною їжею

Мені самому не віриться...)
Але ж факт остається фактом!
Програма - СИЛА!!!
Дякую Вам і Віктору Мандзяку!🙏

(с) Сергій Дутка
6 місяців на програмі Сергій змінювався і досягнув таких результатів.

🔺- 15 кг (94,6-79,6)
🔺- 17 см в талії
🔺смачно харчується, вживає солодке і смачненьке🧁
🔺тренується вдома (облаштував собі вдома кімнату для силових вправ🏋️‍♂️🏡)

Biк: 59 р
Зріст: 176 см

❓Хочеш так само?
Пиши "цікавить" мені сюди: @sport_food_life