Зелені смузі для очищення організму

🔹Шпинат, ківі, банан.
▫️Заряджаючий смузі, який надовго наповнить енергією. Шпинат забезпечить організм вітамінами та мінералами, а також чудово очищує від шкідливих речовин.
▫️Додаємо до шпинату 1 банан і 1 ківі. Це надасть напою неймовірний смак і стане ситним та смачним сніданком.

🔸Авокадо, огірок, яблуко, імбир.
▫️Завдяки високому вмісту мононенасичених жирів в авокадо, цей смузі є дуже поживним. Його м'якоть за властивостями може скласти конкуренцію продуктам тваринного походження.

▫️Додаємо до авокадо яблуко й огірок для свіжості та кілька шматочків імбиру для аромату. Напій підтримує імунітет і надовго втамовує голод.

Оцініть лайком та поділіться з друзями. Дякую, що ви з нами 🫶🏼
Твоя мотивація | Спорт