Вправа "З'єднуючи крапки"

🔸Ця вправа дуже проста, але гнучко та дієво тренує пам'ять.

🔸Вправа виконується з помічником.

🔸Для вправи потрібні 2 аркуші паперу "в крапку" — такими роблять сторінки нотатників, або ж можна надрукувати крапки на офісному папері. Важливо, щоб крапки були по всьому аркушу.

🔸Поки той, хто виконує вправу, спостерігає, помічник повинен на своєму аркуші з'єднати 4-5 випадкових крапок лініями.

🔸Потім помічник прибирає аркуш, а той, хто виконує вправу, повинен повторити його дії і з'єднати такі ж самі крапки такими ж лініями на своєму аркуші.

🔸Далі вони повинні звірити правильність із аркушем помічника.

❗️Пам'ятайте: в усіх реабілітаційних вправах важливим є відчуття досягнення. Тож помічник не повинен ускладнювати вправу надмірно (великою кількістю крапок, сильно віддаленими крапками, багатьма перехресними лініями тощо).

🔸Однак, якщо все вдається надто легко — можна сісти навпроти, тоді запам'ятати доведеться "дзеркально".

🧠🩶 #recoWARy #лЧМТ #контузія