🍳 Варіанти ПХ сніданків на вибір

🍳1 варіант:
Яєчня з 2 яєць, бутерброд із житнього хліба та сиру
Шпинат, помідори чері

🥪2 варіант:
Бутерброд з крем-сиром і бутерброд зі смаженим яйцем
Варена індичка, овочі, твердий сир

🐟3 варіант:
Омлет із 2 яєць, червона риба, авокадо
Твердий сир, насіння, шпинат

🥑4 варіант:
Яєчня з 2 яєць, шпинат
Курячі сосиски, авокадо, чорний хліб

ENERGIA_FOOD