В мене тут 5 не дуже зожних порад для «дачного» заміського сезону. Щоб не проґавити класні вихідні, в вас мають бути з собою:

🌿 своє вино.

Так, фуд-терапевт пише, але ж ви хто вживаєте, ви вживаєте. Беріть з собою своє, якісне, краще натуральне без інтенсивних методів. Просто памʼятайте що в каві та шампані цукру значно (!) менше ніж в просеко.

Хто не пʼє - high five. Сенча та матча колд брю (заварювання холодною водою) - краш.

🌿 ваші ножі.

Якщо ви збираєтесь готувати, прошу, беріть свої улюблені ножі. Там зазвичай шмат пластику, на якому різати та один гівняний ніж. Беріть свої японські, шефські, мачете, овочеві - шо хоште.

🌿 свій протеїн.

Якісні яйця. Якісну рибу вільних акваторій на сьогодні, мʼясо травʼяного вигодовування на наступний день, навіть якщо це якісні швидкі бургери з класного мʼяса та сала.

🌿 ваші чай та кава.

Так! Свої чаї, дріпи, v60, свої пуери, вода.

🌿 олії та масла.

Прошу. Свої якісні оливкова улюблена олія екстра вьорджин та вершкове масло - з вами. Тоді все