Серце та психіка

🔸 У серпні 2025 Європейське товариство кардіологів опублікувало новий консенсус та рекомендації, які відображають сучасне наукове бачення зв'язку між здоров'ям серця та психічним здоров'ям.

🔸 Розуміння такого зв'язку та правильних підходів до турботи про власне здоров'я є особливо важливим для військових та ветеранів/-ок з наслідками вибухової лЧМТ (контузії) та ПТСР.

🔸 Зв'язок між кардіологічним та психічним здоров'ям є двонаправленим:
▫️психічні розлади можуть підвищувати ризик серцевих захворювань,
▫️серцеві захворювання можуть провокувати або загострювати психічні розлади, наприклад, депресію.

🔸 Наповнене сенсом життя, психологічна стійкість та щире спілкування суттєво знижують ризик серцевих хвороб.

🔸 Тому оптимальним є поєднання лікування у кардіолога із турботою про психічне здоров'я, особисту стійкість, подолання соціальної ізоляції.

🔸 ПТСР у військових та ветеранів/-ок без дієвої терапії може підвищити ризик серцевих хвороб, тому такий діагноз вимагає підвищеної уваги кардіологів та лікарів загальної практики із відповідними обстеженнями та рекомендаціями.

🔸 Ці настанови також закликають звертати увагу та дбати про емоційний стан членів родини людини, яка має серйозну серцеву хворобу.

❤️‍🩹 Навчання технікам релаксації, психосоціальна підтримка для подолання самотності та хронічного стресу, терапія депресії, тривоги, ПТСР — усі ці заходи допоможуть покращити як психічне, так і кардіологічне здоров'я, знижуючи ризик передчасної смерті.

🧠🩶 #recoWARy #лЧМТ #контузія