🧼 Мити руки – проста дія, яка є важливою для здоров'я!

Ми постійно торкаємося брудних предметів і поверхонь. Дотримання гігієни рук захищає нас від низки вірусів і бактерій, що передаються через дотик.

Як мити руки правильно? 👇🏻

1️⃣ Намочіть водою
2️⃣ Нанесіть мило та добре спіньте (≈1 мл рідкого мила)
3️⃣ Ретельно намильте долоні, між пальцями, великі пальці, тильні сторони, під нігтями та зап’ястя
4️⃣ Сполосніть водою
5️⃣ Висушіть чистим рушником або сушкою

👉🏻 Мийте руки протягом 20-60 секунд: перед їжею, після туалету, прогулянки, контакту з грошима, телефоном або тваринами.

✨ Маленькі регулярні дії — великий внесок у ваше здоров’я!

Діємо для здоровʼя! | Підписатися