КАК РОМАНТИЗИРОВАТЬ РПП часть 2
➤ чтобы не терять мотивацию
|| #edinfo #advice

🙂🤍”она не теряет контроль”
именно так должны думать люди о тебе, когда узнают о количестве твоих шагов, о часах голода и так далее.

🙂🤍ты не должны быть понята.
тебе не нужно, чтобы они тебя понимали. пусть они скажут, что ты сумасшедший. тебе не нужно их одобрение, ты сама строишь свою жизнь.

🙂🤍романтизируй плохое состояние.
слёзы, обмороки, ярость, вину, боль - это эмоции, это ценно, это реально.

🙂🤍сделай взвешивание ритуалом.
без одежды, без милосердия, без жалости к себе и своему телу. если цифра тебя не устраивает, то голодай, бегай, сжигай калории.

🙂🤍сделай пустоту своим брендом.
твой холодильник, твоя тарелка, твой рот - всё должно было пустым. не показывай им ничего, дай им жаждать информации о тебе.