2024-08-01 12:00:01
Явища, що вказують на нестачу Омега-3!
🔹Сухість і подразнення шкіри, висипи і акне можуть бути наслідком нестачі Омега-3 жирних кислот. Омега-3 сприяють здоров'ю клітинних мембран, утримують вологу і захищають шкіру від запалення і висушування.
🔸Сухість очей також може бути пов'язана з нестачею Омега-3.
🔹Проблеми з концентрацією, незосередженість і забудькуватість можуть бути ознаками недостатнього рівня Омега-3.
🔸Підвищена тривожність і депресія можуть бути пов'язані з недостатнім рівнем Омега-3. Дослідження підтверджують зв'язок між недостатньою кількістю Омега-3 і психічними розладами.
🔹Знижений імунітет також може бути наслідком нестачі Омега-3. Омега-3 сприяють регулюванню вироблення лейкоцитів - клітин крові, які беруть участь у боротьбі з інфекціями.
Оцініть лайком та поділіться з друзями. Дякую, що ви з нами 🫶🏼
Твоя мотивація | Спорт
🔹Сухість і подразнення шкіри, висипи і акне можуть бути наслідком нестачі Омега-3 жирних кислот. Омега-3 сприяють здоров'ю клітинних мембран, утримують вологу і захищають шкіру від запалення і висушування.
🔸Сухість очей також може бути пов'язана з нестачею Омега-3.
🔹Проблеми з концентрацією, незосередженість і забудькуватість можуть бути ознаками недостатнього рівня Омега-3.
🔸Підвищена тривожність і депресія можуть бути пов'язані з недостатнім рівнем Омега-3. Дослідження підтверджують зв'язок між недостатньою кількістю Омега-3 і психічними розладами.
🔹Знижений імунітет також може бути наслідком нестачі Омега-3. Омега-3 сприяють регулюванню вироблення лейкоцитів - клітин крові, які беруть участь у боротьбі з інфекціями.
Оцініть лайком та поділіться з друзями. Дякую, що ви з нами 🫶🏼
Твоя мотивація | Спорт