🌷 Як пишатися своїми досягненнями і перестати себе недооцінювати? 🌷

🌸Не забувай святкувати свої перемоги, купи собі щось приємне, організуй вечір з друзями або просто зроби собі комплімент.

🌸Коли тебе хвалять, не кажи «це було легко» або «нічого особливого», прийми комплімент з вдячністю.

🌸Пам’ятай, що за кожним досягненням стоять твої зусилля, цінуй свою роботу і час, який ти вклала, щоб досягти успіху.

🌸Збери всі свої досягнення в одну книгу, напиши про свої перемоги, приклей фотографії, додай малюнки і нотатки.

🌸Напиши лист собі через рік, у якому опишеш усі свої досягнення за минулий рік, відкрийте його через рік і подивися, як далеко ти просунулася.

#саморозвиток