Ароматні та соковиті курячі ніжки🍗

Секрет смаку — у маринаді 🍗

Інгредієнти:
• 1 кг курячих ніжок 🐔
• Сік половини лимона 🍋
• 3 ст. л. томатної пасти 🍅
• 2 ст. л. оливкової олії 🫒
• 6 зубчиків часнику 🧄
• 2 ч. л. солодкої
паприки 🌶️
• 1 ч. л. чорного перцю 🧂
• Мелко нарізана кінза 🌿
• Сіль за смаком 🧂
• За бажанням: мікс спецій (цибуля, часник, перець, сіль) 🧄🧅

Приготування:
1. Усі інгредієнти змішати в одній мисці. Курці потрібен час для маринування — мінімум 4 години, ідеально — на ніч ⏳
2. Запікати в духовці при 180 °C протягом 40 хвилин 🔥
3. Дістати, перевернути, увімкнути нагрів лише зверху й залишити ще на 10–15 хвилин до рум’яної скоринки ✨

Гарнір:
Картопляне пюре з молоком і маслом 🥔🥛🧈
Моцарела та
пармезан 🧀🤍

Смачного❤️

ENERGIA_FOOD