50 ПРОДУКТІВ, БЕЗ ЯКИХ ТИ НЕ ЗМОЖЕШ ПОХУДАТИ

1) хліб, 2) яблуко, 3) ківі, 4) сьомга, 5) телятина, 6) куряча печінка, 7) печиво Марія, 8) мед, 9) арахіс, 10) сливки, 11) молоко, 12) кефір, 13) абрикоси, 14) оселедець, 15) огірок, 16) помідор, 17) редиска, 18) гречка, 19) рис, 20) кукурудза... 50) яйця.

А тепер подумай, підпищик, де тут логіка? Здаєшся? Логіка в різноманітності...

Часто люди, намагаючись схуднути самотужки чи підписуючись на черговий пахудатєльний марафон, зосереджуються на невеликій кількості продуктів, бо картопля шкідлива, в молоці лактоза, в хлібі глютен, а помідор сам Диявол зафарбував в червоне. Тупі спеціалісти, бідні люди...😪

продовження…👇