Жир на животі викликає безсоння та призводить до депресії, — дослідження

Вчені довели, що у людей з високим індексом округлості тіла (BRI) частіше виникають проблеми зі сном та психічним здоров’ям.

Кожен додатковий пункт BRI підвищує ризик порушень сну на 13%. Це пов'язують це із запаленнями, гормональними збоями та погіршенням мікрофлори кишечника.
#Новини
#Все_буде_Україна🇺🇦
@cool_medicine⚕️