🍫 Зриви ввечері — не про слабкість. Це наслідок системних помилок у харчуванні.

🧠 Тетяна Москаленко, нутриціолог збірної України з боксу, розкладає все по поличках.

📸 Зберігай кожен слайд — десь тут твоя причина. І рішення.