Зелений чай з перцевою м’ятою підсилює пам’ять і концентрацію — це довели науковці

У дослідженні взяли участь добровольці віком від 25 до 56 років. Одні пили просто теплу воду, інші — чашку м’ятного чаю. Потім усі виконували тести на пам’ять, увагу та просторове мислення. І ті, хто пив чай, суттєво краще впорались із завданнями.

Вчені пояснюють ефект дією ментолу — він покращує передачу нервових сигналів і активує рецептори, пов’язані з обробкою сенсорної інформації.