✨ Жарти вбік! Питання психічного здоров’я зараз актуальне як ніколи.

Життя в такому турбулентному світі має свій вплив на всіх нас. Від стресу і тривоги до емоційного вигорання — це стає частиною реальності багатьох.

Звертатися за підтримкою — це окей. А якщо сил наважитися на консультацію ще бракує, книги можуть стати справжніми помічниками на цьому шляху. Вони допоможуть знайти відповіді, підтримати та надихнути на крок уперед 📖💙

😌 10 жовтня було відзначено Всесвітній день психічного здоров'я, тож ми проводимо розіграш трьох книжок авторки нашого видавництва, медичної журналістки, біологині, в минулому викладачки Національного університету «Києво-Могилянська Академія» — Дарки Озерної:

— «Ви це зможете. 7 складових здорового способу життя»;
— «Книжка для дорослих. Як старшати, але не старіти»;
— «Бути окей. Що важливо знати про психічне здоров'я».

Умови участі:

1️⃣ Підпишіться на наш Telegram-канал.
2️⃣ Поставте реакції на останні три публікації (ми любимо вашу увагу😉).
3️⃣ Напишіть у коментарях під цим постом назву останньої книги, яку прочитали.

Переможця оголосимо ⠒⣈⢤ ⠨⡂ ⠲⣐⢃⣂⠍⣁⠲ він або вона отримає всі три книжки 🎉

Можливо, саме ви отримаєте свою нову книжкову цікавинку! 📖✨