2024-08-01 12:00:01
👩⚕️ З вами — Наталія Косей, лікарка-гінеколог проекту “Вагомі”. Сьогодні говоритиму про непросту, але важливу тему — як ожиріння впливає на ризики онкологічних захворювань у жінок.
🔬 Ожиріння і рак: де зв'язок?
Ожиріння - це хронічне захворювання, що може бути фактором ризику для багатьох видів раку, зокрема й онкологічних захворювань жіночих органів. Жирова тканина — не просто "запас енергії", а активний гормональний орган. Після менопаузи, вона виробляє естрогени, які у надлишку можуть стимулювати ріст гормонозалежних пухлин.
📌 Основні гінекологічні онкозахворювання, ризик яких зростає при ожирінні:
Рак ендометрія (слизової оболонки матки) — ризик виникнення підвищується при індексі маси тіла (ІМТ) понад 30 кг/м2.
- Рак молочної залози у жінок у менопаузі — зростає на 30% при ожирінні.
-Рак яєчників — є дослідження, що вказують на помірне підвищення ризику, особливо при абдомінальному ожирінні.
🧠 Чому так відбувається?
Підвищений рівень естрогенів. У жировій тканині андрогени перетворюються на естрогени, це сприяє гіперплазії ендометрію (надмірному потовщенню слизової оболонки матки), що може запускати онкопроцеси.
Хронічне запалення. Надлишок жирової тканини спричиняє системне запалення, яке створює сприятливе середовище для мутацій клітин.
Інсулінорезистентність і високий рівень IGF-1 (гормону росту, що працює разом з інсуліном). Це також стимулює прискорений поділ клітин і гальмує апоптоз (природну загибель пошкоджених клітин, які організм мав би знищити).
🧭 Що робити?
✅ Контроль ваги — навіть зниження маси тіла на 5–10% вже зменшує ризики розвитку гормонозалежних онкопатологій.
✅ Регулярне обстеження:
•УЗД органів малого таза 1 раз на рік
•Мамографія після 40 років — кожні 1–2 роки
•Консультація гінеколога — не рідше 1 разу на рік
✅ Збалансоване харчування і фізична активність.
Середземноморська дієта, багата овочами, клітковиною, рибою, корисними жирами, асоціюється зі зниженням онкоризиків.
💬 Пам’ятайте: профілактика — це сила. Турбота про вагу — це не про ідеальне тіло, це про здоров’я сьогодні та на роки вперед.
З повагою, Наталія Косей
*Зверніть увагу! Надана інформація не замінює персональну консультацію лікаря і несе загальний інформативний характер. Для встановлення точного діагнозу та призначення персонального лікування, будь ласка, проконсультуйтеся з вашим лікарем.
🔬 Ожиріння і рак: де зв'язок?
Ожиріння - це хронічне захворювання, що може бути фактором ризику для багатьох видів раку, зокрема й онкологічних захворювань жіночих органів. Жирова тканина — не просто "запас енергії", а активний гормональний орган. Після менопаузи, вона виробляє естрогени, які у надлишку можуть стимулювати ріст гормонозалежних пухлин.
📌 Основні гінекологічні онкозахворювання, ризик яких зростає при ожирінні:
Рак ендометрія (слизової оболонки матки) — ризик виникнення підвищується при індексі маси тіла (ІМТ) понад 30 кг/м2.
- Рак молочної залози у жінок у менопаузі — зростає на 30% при ожирінні.
-Рак яєчників — є дослідження, що вказують на помірне підвищення ризику, особливо при абдомінальному ожирінні.
🧠 Чому так відбувається?
Підвищений рівень естрогенів. У жировій тканині андрогени перетворюються на естрогени, це сприяє гіперплазії ендометрію (надмірному потовщенню слизової оболонки матки), що може запускати онкопроцеси.
Хронічне запалення. Надлишок жирової тканини спричиняє системне запалення, яке створює сприятливе середовище для мутацій клітин.
Інсулінорезистентність і високий рівень IGF-1 (гормону росту, що працює разом з інсуліном). Це також стимулює прискорений поділ клітин і гальмує апоптоз (природну загибель пошкоджених клітин, які організм мав би знищити).
🧭 Що робити?
✅ Контроль ваги — навіть зниження маси тіла на 5–10% вже зменшує ризики розвитку гормонозалежних онкопатологій.
✅ Регулярне обстеження:
•УЗД органів малого таза 1 раз на рік
•Мамографія після 40 років — кожні 1–2 роки
•Консультація гінеколога — не рідше 1 разу на рік
✅ Збалансоване харчування і фізична активність.
Середземноморська дієта, багата овочами, клітковиною, рибою, корисними жирами, асоціюється зі зниженням онкоризиків.
💬 Пам’ятайте: профілактика — це сила. Турбота про вагу — це не про ідеальне тіло, це про здоров’я сьогодні та на роки вперед.
З повагою, Наталія Косей
*Зверніть увагу! Надана інформація не замінює персональну консультацію лікаря і несе загальний інформативний характер. Для встановлення точного діагнозу та призначення персонального лікування, будь ласка, проконсультуйтеся з вашим лікарем.