«Їсти й не гладшати — не міф»: лікар-дієтолог

Вуглеводи — це зло? Щоб худнути — треба голодувати? Їжа = ворог?

Так думає майже кожен, хто хоче скинути вагу або налагодити харчування, але правда інша.

✅ Збалансоване харчування існує.
✅ Можна їсти смачно і скидати вагу.
✅ Головне — розуміти, як працює організм.

🔎 Саме про це поговоримо на безкоштовному онлайн-практикумі з лікаркою-дієтологом Оксаною Скиталінською — вже 16 серпня.

Ви отримаєте науково обґрунтовані інструменти нормалізації ваги, які враховують стан вашого здоровʼя. Запису практикума не буде, тому встигніть переглянути ‼️

Реєстрація безкоштовна тут:
https://cutt.ly/9rST0lEH

🎁 ⣈⠌⠔⠰⠑ ⠤⠒⠪⢆⠱⢂⡃⠔⢒⠪ ⢒⡈⠜⢐⠅⠴⠔⡔⡄⠃⠲⡠ ⠒⡂⠑⡂⠨⡉⢅⣀⠨⢰

#реклама