Їсте менше, а вага не йде?
Відмовляєтесь від усього смачного — але без результату?

⚠️ Це не ваша вина.

Просто вам ніхто не пояснив, як працює апетит, гормони та стрес.

👩‍⚕️ Я — Діана, нутриціолог. На моєму каналі:

🍽 Прості поради, які реально працюють
🥑 Баланс БЖУ без дієт
🍫 Що їсти, коли “тягне на солодке”
💡 Як позбутись почуття провини за "зриви"

📥 Підпишись на канал — і отримай одразу безкоштовний гайд як читати склад на продуктах в магазині: «Секрети етикеток: як читати склад і не купити “псевдоздорове”»

⬇️ Натисни, щоб приєднатись:
@dianagripko