2024-08-01 12:00:01
Є 2 способи реагувати на незрозумілі й неоднозначні слова коханої людини:
⠀
1️⃣ Загострювати кут.
⠀
Коли якісь слова в діалозі звучать не так, як би вам хотілося, то у вашій уяві це автоматично означає, що кохана людина хотіла зачепити, вколоти, принизити.
⠀
Найчастіше ви реагуєте у відповідь колючістю, ставите питання з претензією, намагаєтесь пригадати щось негативне у відповідь 😤
⠀
З півоберта такі розмови перестають бути приємними, і обидва починають заводитися, дратуватися, негативити.
⠀
Через 15 хвилин сварка вже в розпалі і ви навіть починаєте переходити на особистості та ображати одне одного.
⠀
Чому так відбувається? 🤔
⠀
У вас може бути підсвідоме переконання, що кохана людина — вам суперник і “партнер”.
⠀
Вам може здаватися, що вона намагається самоствердитися за ваш рахунок, маніпулює вами і домінує над вами.
⠀
І ви намагаєтесь опиратись і відстоювати своє, навіть коли насправді ніхто з вами не бореться.
⠀
У чому ж справжня причина? 👀
⠀
Можливо, ви обоє просто ще не навчилися добре комунікувати одне з одним.
⠀
А яка альтернатива?
⠀
2️⃣ Згладжувати кут і бути добрішим.
⠀
В основі цієї поведінкової лінії — переконання, що кохана людина вам не ворог, а навпаки, найкращий друг і союзник.
⠀
Ви виходите з думки, що вона вас любить, ви їй дорогі, просто іноді і ви, і вона обираєте неідеальні слова. Ви допускаєте думку, що в словах вашого чоловіка (дружини) немає навмисно заготовленої для вас отрути, а є втома, свій погляд на речі, якісь інші фактори, не пов’язані з вами безпосередньо.
⠀
Тобто ви не сприймаєте необережні слова особисто й не намагаєтесь у відповідь сказати щось колюче, щоб “зрівняти рахунок” 🗣️
⠀
Ви розумієте, що у всіх ситуаціях ви вдвох проти проблеми. Іноді цією проблемою будуть внутрішні накручування або закритість когось із вас. Іноді це буде чийсь егоїзм.
⠀
Але коли ви усвідомлюєте, що ви пара, то й проходити всі шорсткості стосунків будете разом, а не кожен ображено мовчить і чекає, коли інший перший заговорить.
⠀
👉🏻 У мене на консультаціях буває багато людей, які після сварки тижнями не спілкуються нормально.
⠀
Я часто запитую, чому так відбувається. У відповідь чую — “Він(вона) першим(ою) почав(ла)!”
⠀
Ви можете або залишатися в дитячій позиції й ображатися, або почати працювати над стосунками.
⠀
Запевняю вас, що тільки другий варіант приносить щастя.
⠀
#ost_write_1_line_everyday
⠀
1️⃣ Загострювати кут.
⠀
Коли якісь слова в діалозі звучать не так, як би вам хотілося, то у вашій уяві це автоматично означає, що кохана людина хотіла зачепити, вколоти, принизити.
⠀
Найчастіше ви реагуєте у відповідь колючістю, ставите питання з претензією, намагаєтесь пригадати щось негативне у відповідь 😤
⠀
З півоберта такі розмови перестають бути приємними, і обидва починають заводитися, дратуватися, негативити.
⠀
Через 15 хвилин сварка вже в розпалі і ви навіть починаєте переходити на особистості та ображати одне одного.
⠀
Чому так відбувається? 🤔
⠀
У вас може бути підсвідоме переконання, що кохана людина — вам суперник і “партнер”.
⠀
Вам може здаватися, що вона намагається самоствердитися за ваш рахунок, маніпулює вами і домінує над вами.
⠀
І ви намагаєтесь опиратись і відстоювати своє, навіть коли насправді ніхто з вами не бореться.
⠀
У чому ж справжня причина? 👀
⠀
Можливо, ви обоє просто ще не навчилися добре комунікувати одне з одним.
⠀
А яка альтернатива?
⠀
2️⃣ Згладжувати кут і бути добрішим.
⠀
В основі цієї поведінкової лінії — переконання, що кохана людина вам не ворог, а навпаки, найкращий друг і союзник.
⠀
Ви виходите з думки, що вона вас любить, ви їй дорогі, просто іноді і ви, і вона обираєте неідеальні слова. Ви допускаєте думку, що в словах вашого чоловіка (дружини) немає навмисно заготовленої для вас отрути, а є втома, свій погляд на речі, якісь інші фактори, не пов’язані з вами безпосередньо.
⠀
Тобто ви не сприймаєте необережні слова особисто й не намагаєтесь у відповідь сказати щось колюче, щоб “зрівняти рахунок” 🗣️
⠀
Ви розумієте, що у всіх ситуаціях ви вдвох проти проблеми. Іноді цією проблемою будуть внутрішні накручування або закритість когось із вас. Іноді це буде чийсь егоїзм.
⠀
Але коли ви усвідомлюєте, що ви пара, то й проходити всі шорсткості стосунків будете разом, а не кожен ображено мовчить і чекає, коли інший перший заговорить.
⠀
👉🏻 У мене на консультаціях буває багато людей, які після сварки тижнями не спілкуються нормально.
⠀
Я часто запитую, чому так відбувається. У відповідь чую — “Він(вона) першим(ою) почав(ла)!”
⠀
Ви можете або залишатися в дитячій позиції й ображатися, або почати працювати над стосунками.
⠀
Запевняю вас, що тільки другий варіант приносить щастя.
⠀
#ost_write_1_line_everyday