Ви сильніші, ніж вам здається. Не називайте себе “слабкими”, “негарними” чи “недостатньо розумними” — ці слова лише ранять і забирають віру, яка вам так потрібна.

Будьте до себе чесними, але не жорстокими. Ви вже маєте в собі більше краси, сили й цінності, ніж дозволяєте собі помітити. Підтримка починається з того, як ви говорите до себе.

#емоційне_здоровʼя #сила_думок
Популярна Психологія SparkInsite | Підписатись✅